☆来年は福岡国際マラソンに出る!・・・151208
今日のラン:なし
12月に入ってしまいました。気付けば既に12月8日・・・。
12月、師走ですね。
「走」って入ってますもんね、まさに、ランナーの為の月です。
ただ、実際は仕事でやることに追われ気味で、バタバタです。
でも、来年の1つ大きな目標である、「福岡国際マラソン出場:2時間40分切り」を目指し、早朝ランにしたり、毎日短時間でも体を動かすように努めています。
そうです、一昨日はその福岡国際マラソンでしたね!!
仕事があり、リアルタイムで見ることは出来ませんでしたが、スタートから20km地点くらいまではラジオ放送を聞いていました。
大会後は、facebookでも、友達のいいねやコメントが流れて来て、福岡国際を走ったランナー達の悲喜こもごもが漏れ伝わって来ました。
そして、俺も出たい!って強く思いました。
もちろん、Aグループで!なんて思っていません・・・。
やっぱりランナーにとって福岡国際マラソンは特別な存在で、その雰囲気を肌で味わい感じる。それだけに充分な価値があると思います。
もちろん、今の実力ではBグループ出場にも及びませんが、だから挑戦しがいがあるんです。
しかし、なかなか現実は厳しくて・・・
そもそも、フルマラソン2時間40分を切るには、キロ3分47秒(2時間39分38秒)、キロ3分48秒(2時間40分20秒)で、42.195kmを走り切らないとなりません。
で、自分の最近のトレーニングですが、週2回のキロ3分45秒で5000m。
そのペースで今はかなり一杯いっぱいです。
その他の日は、時間が取れればジョグ10-15kmってところです。
厳しい〜。
でも、大会は刻々と近付いていて・・・
12月20日 防府読売マラソン
1月31日 勝田マラソン
3月20日 板橋Cityマラソン
とにもかくにも、速い人はみんな走って、しっかりとトレーニングを積んでいるので、時間を見つけて走るのみなんですがね・・・。
2015年度はこの3大会に集中して、2時間40分にどこまで近付けるか頑張ってみます!
ひとまず、目先の仕事よ早く終わってくれ〜。
朝のジョグランからの写真です。
もう一枚。