☆大阪マラソン2016 161030
サブ3を目標に臨んだ大阪マラソン2016ですが、なんとか粘って滑り込みました!
2時間57分42秒。
前半戦にキロ4分ちょいでタイムを稼げたのが良かったです。
何年か前に初サブ3を目指して、撃沈した時は、とにかく最初からキロ4:15を頑なに守ろうとしたことが敗因でした。
自分の場合は、後半に上げる戦略だと失敗しやすいので、これらの経験を踏まえ、今回も前半戦から目標タイムを上回るペースを目指していきました。
今回はこの大会に向けた準備らしい準備は何もしてないのですが、サブ3達成で、走力がまずまず維持されていることが実感出来て良かったです。
今日も快晴に恵まれた大阪マラソン、やっぱり好きな大会です❗️
エイドの給水に、コカコーラとファンタグレープ、爽健美茶が投入されていて、ランナーへの心配りも素晴らしいと感じました。
そんな大阪マラソン…
毎年10月末開催だったんですが…
来年は11月26日のようです…
なんででしょうか?
気候も良かったし、天気に恵まれた、いい時期だったのにな〜…
次の大会は、12月の神宮外苑24時間です…
初参加なので、未知過ぎます。
同じところをぐるぐると…
メンタルを試されてるとしか…
まずはちょっと情報を集めつつ、備えて行きたいと思います‼️
トレーニングの時間を大幅にアップすることは難しいですが、出来る範囲で頑張って行きたいと思います。