2015-10-16から1日間の記事一覧
今日のラン:なし。 今日は天候も悪く、仕事もあったため、トレーニングはせず。 その代わり、四股とマラソンについて調べてみた。 そもそもは、最近ずっとハムストリングスの張りに悩まされていたので、どうにか出来ないか、原因は何かと思ったのがきっかけ…
今日のラン:なし。 今日は天候も悪く、仕事もあったため、トレーニングはせず。 その代わり、四股とマラソンについて調べてみた。 そもそもは、最近ずっとハムストリングスの張りに悩まされていたので、どうにか出来ないか、原因は何かと思ったのがきっかけ…