今日のラン 14km 約1時間。今日も東京は天気よし！気温もよく、風もなくて、走りやすかったです！体の調子はまずまずでした。とりあえず、週2回ポイント練習以外にはなるべく毎日走ることを頭に…月の走行距離とタイムには相関はあるんだろうか？ただ、もちろ…