今日のラン：12km のんびり朝ラン。 遂に昨日仕事が一段落して、今日は気持ちよく、のんびりと朝ランしました。 いつもとは少しコースを変えて走ってみました。 今日は風もそこまで強くなかったので、寒過ぎずでよかったです。 来週の今日は、防府読売マラソ…