2015-12-26から1日間の記事一覧
今日のトレーニング：なし。 この前の日曜日に防府読売マラソンを走って、今週は仕事納め&意外と足にダメージが残っていたので、今週は完全休養しています。 普段は食事も、甘いものを控えたりといろいろ考えるんですが、今週はあまり考えず、食べたいものを…
JIN1982のトレーニング ブログ
30歳から走り始め、マラソン、ウルトラマラソン、トレイル、トライアスロンへの挑戦日記。目標はマラソン2:30、100Km8:00、トライアスロン51.5 2:20。
